Texto de Dheiwid Kaihori

Dia de treino

Esperamos o dia todo por esse momento, ficamos imaginando nossas séries, como vamos fazer os movimentos, às vezes até que roupa vamos usar, tudo pra melhorar nossa performance no momento da guerra contra os pesos! Vejo gente fazendo os exercícios rindo, conversando, fazendo errado, incompleto, mas que merda é essa? Esse é pra ser o pior momento do dia pro nosso corpo, onde ele vai ser submetido a um tratamento de choque, pra se tornar mais forte, mais resistente, então esperneie, berre, grite, desmorone de cansaço, é essa a hora!!! Nada de lenga lenga no treino, quando seu corpo pedir pra parar, é a hora que você tem que continuar, com mais insanidade, transformar o sofrimento em combustível, só assim você vai ultrapassar a barreira da dor e começar a ver resultados! Não deixe que o medo de falhar lhe impeça de tentar, não deixe que a opinião do próximo o atrapalhe, não deixe que porra nenhuma te interrompa! Vencendo sua mente e seu corpo, você vence qualquer coisa na vida. Se você coloca na sua cabeça que não consegue com o halteres de 30kg, esquece... nunca vai conseguir, se você diz q não consegue fazer 10 repetições...esquece! Não vai fazer nunca! E se você acha que vai crescer de um mês pro outro, esquece por que também não vai crescer. Primeiro mude mentalmente e só assim você mudará fisicamente, se não estiver disposto a fazer tais sacrifícios, passar por tais situações,lhe dou duas opções : continua indo pra academia pra dar lucro pro dono ou vai fazer ginástica pow!

                                          Escrito por Dheiwid Kaihori