 |
| Pudim de Proteína |
- 340g de tofu tipo soft
 |
| Tofu |
- 1 xícara de chocolate em barra picado *melhor se for bitter ou meio amargo
- 2 scoops de whey protein *de preferência chocolate ou baunilha
Derreta o chocolate no microondas, com cuidado para não queimar. Despeje tudo no copo do liquidificador e bata bem.
Separe em 4 porções e leve à geladeira por no mínimo 2 horas.
Parece muito bom e fácil de fazer!!
ResponderExcluirAgora só falta fazer a receita com a batata doce para a galera .....!!! Pois Proteína é bom mas carboidrato é muito melhor ....rsrrsrs!! VALEU