MODELE SEU FUTURO COM SUAS ESCOLHAS!!!

Tem CERTEZA que é isso que você quer???

Se REALMENTE é o QUE VOCÊ QUER... Então terá que fazer algumas TROCAS.

ALIMENTAÇÃO:

Antes você comia sempre procurando colocar em primeiro lugar o seu QUERER. Isso mesmo, "O GOSTO" e o "NÃO GOSTO", era o que mandava em seu cardápio.

E agora, como você lida com sua nova REALIDADE?


O "GOSTO" e o "NÃO GOSTO" virou "TENHO QUE e 
"NÃO POSSO".

" TENHO QUE " COMER de 3 em 3 horas.
" TENHO QUE " Controlar a ingestão de PROTEÍNAS e CARBOIDRATOS.
" TENHO QUE " Aprender sobre o VALOR NUTRICIONAL dos ALIMENTOS.
" TENHO QUE " ...
" TENHO QUE "...
" TENHO QUE "...

E o " NÃO POSSO " - KKKKKKK AÍ FUD*¨&¨%¨*&U...
      " NÃO POSSO " Pular Refeições.
      " NÃO POSSO " Exagerar na ingestão de CARBOIDRATOS e nem de PROTEÍNAS (pois, proteína em excesso também vira GORDURA).
      " NÃO POSSO " Comer o que quero, e nem nas horas que quero.
      " NÃO POSSO " uma porrada de coisas...

Agora coloque dessa FORMA:

" TENHO QUE " Fazer isso POR MIM...

E

" NÃO POSSO " Reclamar, pois todos dias quando acordo e me olho no espelho, vejo que estou no caminho CERTO e que tudo VALEU e VALE a pena, cada segundo de suor ou que tive que deixar de fazer algo ou que precisei fazer o que não estava com vontade na hora. E consegui ser o que " EU QUERIA E O QUE QUERO SER, PARA O RESTO DA MINHA VIDA ".

Seja você é um Praticante de Musculação ou Atleta, tanto Competitivo como Recreativo de Fisiculturismo, Powerlifting, Strongman, Esportes de Força em GERAL, saiba que vocês são espelho de muitas pessoas e mesmo que indiretamente são responsáveis por vários sonhos (jovens e até adultos que desejam ter o seu porte físico "Seja ele o corpo Simétrico e Volumoso de um FISICULTURISTA ou  Super Forte de um POWERLIFTER ou STRONGMAN" acabam sendo uma grande Referência). Então vamos nos unir e assim conseguir divulgar os ESPORTES DE FORÇA de uma maneira mais Séria e Responsável.

Blog Força Total

Daniel Eduardo Barbosa