4 de abr de 2012

Gelatina com Whey - Power Cook


Mais rápida, fácil e saborosa...Impossível!!Qualquer Ogro consegue fazer!



  • 1 pacote de gelatina zero de açúcar
  • 2 scoops de whey
Misture o whey em 250ml de água. Reserve.


Em uma vasilha, despeje o conteúdo do pacote de gelatina e ferva 250ml de água. Despeje a água fervente e misture até dissolver bem.


Depois de bem dissolvido, acrescente o whey que estava reservado e misture bem.
Leve à geladeira até endurecer. É só servir!



Uma delícia!!!Mega anabólica!

Bom Apetite, Bons Treinos com FORÇA TOTAL!!!

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