tag:blogger.com,1999:blog-5276426824686166067.post1465198900064651843..comments2023-07-11T20:11:39.805+09:00Comments on Força Total: Transformação de Sandra Falcão - Um exemplo a seguir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05983711021020793347noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5276426824686166067.post-54323684802742100212013-09-16T06:14:23.571+09:002013-09-16T06:14:23.571+09:00Sandra Falcão Parabénnssss!!Tbm estou na luta inic...Sandra Falcão Parabénnssss!!Tbm estou na luta iniciei a reeducação alimentar tem 3 dias ,Ainda e dificil pra mim aguardar esse espaço entre as refeicões mas sei q vou conseguir estou determinada...bjossAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5276426824686166067.post-3476382777758345742012-11-03T06:51:58.019+09:002012-11-03T06:51:58.019+09:00 Sandra Falcão, você é linda! Mais ain... Sandra Falcão, você é linda! Mais ainda por lutar pelo seu ideal de perda de peso e ganho de saúde. <br /> Primeira vez que entro no site e me deparei com a sua história, fiquei entusiasmado e com vontade de escrever e te dar os parabéns. Fico feliz em saber que estou querendo algo possível e que a muito havia esquecido, - o gosto da vitória sobre você mesmo. Gostei de ver isso em você, na sua história.<br /> Ganhei peso nos últimos anos mas não me importei, pois fui muito mal sugestionado por piadas machistas que dizem que as mulheres gostam de homem com barriguinha e quem gosta de cuidar do corpo é gay. ( Nada contra a opção, mas como não é a minha praia, aceitei o cliche) Até minha ex esposa falava isso, mas quando a gordura começou a fazer eu roncar de noite, ela foi a primeira a chiar. <br /> Hoje, estou convencido da furada que me enfiei e estou me sentindo muito mal com meu ganho de peso e com a minha auto estima lá embaixo, mas quero reagir. <br /> Quando mais novo, era nadador e capoeirista, tinha uma excelente saúde e forma física. Hoje, nem me reconheço nas fotos... Enfim, entrei na natação há 4 semanas e já saí de 400 m para 2.400 m. Quanto ao peso, não perdi nada, mas aos poucos vou conseguir mudar meus hábitos alimentares. <br /> Valeu! Parabéns mais uma vez pela sua história e espero dar o meu relato de vitória aqui também.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5276426824686166067.post-38752951790810659462012-02-17T20:26:19.349+09:002012-02-17T20:26:19.349+09:00Sandra nós do Blog Força Total que Agradecemos. E ...Sandra nós do Blog Força Total que Agradecemos. E continue sempre assim com Força Total. AbraçosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05983711021020793347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5276426824686166067.post-33422076359997555382012-02-16T05:48:03.085+09:002012-02-16T05:48:03.085+09:00Sandrinha Falcão um exemplo lindo a ser seguido, u...Sandrinha Falcão um exemplo lindo a ser seguido, uma guerreira, mto linda, mto querida, sou fã... Vc é meu exemplo de força de vontade e opnião... Só desejo tdo de bom! Bjos!Sarahttps://www.blogger.com/profile/17309787770977753064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5276426824686166067.post-3501656284402082772012-02-16T03:36:18.531+09:002012-02-16T03:36:18.531+09:00Daniel, muito OBRIGADA pelo espaço em seu blog, pe...Daniel, muito OBRIGADA pelo espaço em seu blog, pela divulgação de um pouco da minha tragetória. =) É sempre um enorme prazer dividir essa conquista com várias pessoas, pra que mais gente sinta que é POSSÍVEL chegar lá sem radicalismos. <br />SUCESSO A VC.Sandra Falcãohttps://www.blogger.com/profile/16236114755167392060noreply@blogger.com